🥵 10 Συμβουλές για τον ΚΑΥΣΩΝΑ
✅Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
✅ Ντυθείτε ελαφριά
✅ Παραμείνετε σε κλιματιζόμενους χώρους
✅ Αποφύγετε την έντονη σωματική άσκηση
✅ Μείνετε ενυδατωμενοι
✅ Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ
✅Διατηρήστε μία ισορροπημένη διατροφή
✅Φροντίστε τα κατοικίδια σας
✅ Ελέγξτε την υγεία της οικογένειας, των φίλων και των γειτόνων σας
✅Μην αφήνετε μικρά παιδιά και κατοικίδια σε παρκαρισμένα οχήματα